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TEGUCIGALPA. De cada 10 personas que son atendidas por estrés en los centros hospitalarios, ocho son diagnosticadas con depresión y ansiedad, así lo indicó el presidente del Colegio de Psicólogos de Honduras, Daniel Batson.
En ese sentido, Batson comentó que el nivel de estrés es bastante alto y por ello las personas están perdiendo la estabilidad en su hogar.
“Ocho de cada diez personas padecen de estrés y no debería de ser así”, dijo el especialista. Al tiempo que recomendó que es importante saber cómo controlarse, tener buenas relaciones y comprender a los demás.
Y es que la pobreza, la violencia, la inseguridad, el desempleo, miseria y pocas expectativas de desarrollo humano, entre otros factores, son los que provocan estrés y paranoia en el pueblo hondureño, según revelan estudios proporcionados por expertos.
Signos más frecuentes:
-Emociones: depresión o ansiedad, irritabilidad, miedo.
-Pensamientos: excesivo temor al fracaso, excesiva autocrítica, olvidos, dificultad para concentrarse.
-Conductas: trato brusco hacia los demás, incremento del consumo de tabaco, alcohol y otras drogas.
-Cambios físicos: tensión muscular, manos frías o sudorosas, insomnio, dolores de cabeza, indigestión.
